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El estres
El estrés es la experiencia universal de nuestra época aunque ha sido una constante a lo largo de nuestra historia.
El estrés es un estado del organismo que se presenta cuando la persona enfrenta exigencias del medio que requieren que cambie en alguna forma.
Las fuentes de estrés se agrupan en 3 categorías:
acontecimientos cotidianos, acontecimientos traumáticos y conflictos. En cuanto a los primeros, durante el desarrollo normal del individuo se presentan muchos cambios importantes que suponen dificultades, las cuales planean retos e incluso peligro; estas circunstancias comunes y habituales amenazan o alteran las actividades normales. Otros acontecimientos (llamados contratiempos) se refieren a aspectos que están fuera del control del individuó.
Un tercer tipo dentro de esta categoría son las dificultades técnicas crónicas o sostenidas durante un lapso muy grande como pobreza, relaciones violentas en la familia, enfermedades crónicas o frecuentes, la contaminación, trabajos de alto riesgo, etc.
sindrome
El termino síndrome se reserva para dar a entender la presencia de síntomas de un estado de ánimo negativo acompañados por problemas somáticos, cognitivos y de conducta.
sindrome de depresion
El síndrome de depresión es el trastorno funcional más común de las personas de todas las edades.
Para considerar este estado de ánimo (o calificarlo como tal) la persona debe presentar un estado depresivo (síndrome) durante un mínimo de 2 semanas y cuando menos la mitad de los siguientes síntomas:
• Mal apetito o pérdida de peso significativa
• Insomnio
• Agitación o retardo psicomotor
• Perdida de interés o gusto por las actividades usuales
• Disminución del apetito sexual
• Falta de energía o fatiga
• Sentimientos de autor reproché o culpa excesiva
• Disminución en la capacidad para pensar o concentrarse
• Indecisión
• Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio e incluso intentos de suicidio
Agresividad
Es un término acuñado para denotar la capacidad humana para oponer resistencia a las influencias del medio. La agresividad humana tiene variantes fisiológicas, conductuales y vivenciales, por lo que constituye una estructura compleja.