Si todo el pie o pies se deslizan o levantan del piso para juntar los talones, se considera un paso pequeño	hasta .1
Aterrizar las salidas de barras/viga con los pies separados a la altura de la cadera o mas cerca y nunca juntar los talones	.05
Aterrizar las salidas de barras / viga con un ligero brinco o un pequeño ajuste de pies al aterrizar o aterrizar con los pies escalonados	hasta .1
Aterrizar las salidas de barras / viga con los pies mas separados que el ancho de la cadera	.1
Balanceo de brazos en el aterrizaje para mantener el equilibrio	hasta .1
Desviación de la dirección recta en el aterrizaje	hasta .1
Pasos en el aterrizaje (Max 4)	Cada vez .1 Máx .4
Salto o paso largo en el aterrizaje (1 metro o mas)	cada vez .2 máx .4
Movimientos adicionales de tronco para mantener el equilibrio/control en el aterrizaje de salidas de barras/viga y acrobáticos en piso	hasta .2
Postura incorrecta del cuerpo en el aterrizaje de elementos y salidas	hasta .2
Sentadilla en el aterrizaje	hasta .3
aterrizar un elemento acrobático en sentadilla y luego caer	.3 + .5
Rozar/tocar el aparato/colchón con una o dos manos (no apoyo)	Hasta .3
Apoyo en el aparato/colchón con una o dos manos en el aterrizaje	.5
Caída contra el aparato/colchón en las rodillas o cadera	.5
No aterrizar con los pies primero en mortales BA, VE, ML y/o salidas	Hasta el valor del elemento + .5
El entrenador ayuda / asiste (toca) durante el elemento	Hasta el valor del elemento + .5
El entrenador ayuda/asiste (toca) únicamente durante el aterrizaje	.5
Deducción adicional por caída después de la ayuda del entrenador	.5
El entrenador atrapa a una gimnasta en una caída, Solamente deducir por la caída	.5

Descubre

Crear Tarjetas

Acerca de Nosotros

Explore Tarjetas

Comparta este Set de Tarjetas de Aprendizaje

Tarjetas de Aprendizaje relacionadas

Aterrizaje De Elementos Y Salidas

Cómo estudiar sus tarjetas

Rango de Cartas a estudiar

20 Cartas en este set