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11 Cartas en este set
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Como se calcula el imc
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se calcula con el peso inicial al embarazo para calcular la ganancia total del peso y evaluar
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cuanto agregar al RED el primero, segundo y tercer trimestre, y si fuere embarazo gemelar
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-primer trimestre no se agrega kcal. son las primeros 15 semanas
-segundo trimestre 340 kcal segun iom !MACRO! son la semana 16 a 27 -tercer trimestre 450 Kcal segun iom !CAL! son la semana 28 a 40 -si hubiesen gemelos se suma 150 kcal. |
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VCT
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45-65
10-35 20-35 |
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cocientes
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normales 0,8-1,2
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valor vitaminico y mineral
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Segun IOM, FAO. Considerando nutrientes criticos:
!!EL ZORRO TOMANDO UNA HC DE MANZANA CON FEDE!! -ZINC -hierro -cobre -magnesio -acido folico -Vitamina D Suplementar hierro y acido folico evitar alcohol, disminuir cafeina y edulcorante |
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Caracteres Fisicos
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-Volumen: disminuir si hay nauseas y vomitos
-Fraccion: no olvidar la colacion nocturna -Fibra: 28g/ dia , *si presenta constipacion que sea a predominio de insolubles. *si presenta nauseas y vomitos, disminuir su cantidad |
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Caracteres quimicos
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tipo de macronutrientes:
-HC: no menos de 175 !tofu limon! para evitar cetosis -Proteinas: 60% AVB -Lipidos: preferentemente insaturados, aumentando el consumo de omega 3 y 6 |
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Hidratacion:
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3 litros
2,3 bebidas 0,7 alimentos |
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Hierro cantidad RD
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!nife! 27mg/ dia
suplemento !sorda! 60mg/ dia |
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Calcio RD
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1000 mg/ dia
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B9 RD
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600 ug/dia
suplemento 400 ug/dia |
