HTA	refiere al hecho de que la sangre viaja por las arterias a una presión mayor que la deseable para la salud
HTA PRIMARIA	factores genéticos y ambientales ,otros factores sedentarismo y tabaquismo. 90-95%
HTA SECUNDARIA	es la hta de causa desconocida 5-10% ,puede curarse con cirugía o tratamiento medico especifico
SÍNTOMAS HTA	cefalea transtornos visuales vertigos zumbidos de oidos hemorragias por nariz palpitaciones *taquicardias o aceleramiento de la frecuencia del pulso (100)
OBJETIVO NUTRICIONAL	mantener cifras normales mantener un peso recomendable modificar el estilo de vida modificar factores de riesgo hacer ejercicio rutinariamente alimentos ricos en k
DIETOTERAPIA	-SAL Y EMBUTIDOS -baja en grasa -HIPOSODICA -ricos en k -varia relación de renales,obesidad,y evc
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES	-bajar de peso(en caso de obesidad) _SODIO 1500-2000 mg/dia de Na -POTASIO rica en k favorece la excresion urinaria de Na mejorando cifras de tensión _ALCOHOL que se elimine -LIPIDOS acidos grasos poli insaturados como el omega 3 , son recomendados
ALIMENTOS PERMITIDOS	-leche descremada -frutas secas -pescado -pollo -frutas -verduras
ALIMENTOS PROHIBIDOS	-evitar cafe -alcohol -embutidos -jugos de verdura -acelgas
+++++HIPERLIPIDEMIA+++++++	Es cuando hay demasiadas grasas en la sangre
CAUSAS	altas en colesterol y grasa o cuando el cuerpo produce demasiado colesterol y grasa para que las grasas puedan ser transportadas por la sangre se tienen que combinar con otra sustancia llamada proteína para crear una lipoproteina .
CLASE DE LIPOPROTEINA	-de baja densidad (LDL) -de alta densidad(HDL) -trigliceridos
FACTORES DE RIESGO	obesidad,falta de ejercicio,grasas saturadas y colesterol y pocas frutas,legumbres y alimentos fibrosos
HIPERCOLESTEROLEMIA FAMILIAR	niveles elevados de LDL
HIPERTRIGLICERIDEMIA	Niveles elevadas de trigliceridos
HIPERTRIGLICERIDEMIA FAMILIAR COMBINADA	niveles elevados de colesterol o trigliceridos o de los dos y el HDL es bajo
Otros factores	por enfermedad hormonal,como la DM. hipotiroidismo y el sx de cushing,o puede ser debido a ciertos medicamentos
RECOMENDACIONES	-disminuir el consumo de alcohol hace que aumente la producción de trigliceridos en el hígado -evitar consumir grasas saturadas -controlar el nivel de ingesta total de calorías diarias -ingerir alimentos integrales
+++INSUFICIENCIA CARDIACA+++++	El corazon ya no puede bombear suficiente sangre al resto del cuerpo
TRATAMIENTO NUTRICIO	mantener el peso adecuado lograr y mantener condiciones nutricionalesl optimas *tener en cuenta diabetes,IRC,enf. coronaria,
FACTORES DE RIESGO	sexo masculino sedentarismo tabaquismo sobrepeso diabetes HTA
RECOMENDACIONES	mantener presión arterial reducir edema evitar una sobrealimentacion en px con caquexia alcanzar IMC e ICC convenientes *corregir régimen nutricional
SODIO POTASIO	limite de sodio 2000mg/dia favorece la función cardíaca normal y función del sistema nervioso dash
ANGINA DE PECHO	obstrucción parcial de las arterias coronarias
OBJETIVO NUTRICIONAL	contrarrestar la desnutrición en caso que haya disminuir los dolores retroesternales aportar el requerimiento energético necesario
TX NUTRICIONAL	eliminar las grasas de origen animal exepto las de pescado azul(omega 3) consumir proteinas vegetales LACTEOS: yogur,leche de vaca (se sustituye por almendra o soya sin azúcar) reducir consumo de sal eliminar alcohol y café consumir fibra ya que impide la absorción de azucares y grasas nocivas
GRUPO DE LECHE Y DERIVADOS	PROHIBIDO- completa y condensada yogurt de leche entera crema de leche requeson quesos grasos
LEGUMBRES Y VERDURAS	PROHIBIDOS cacahuates,coco, PERMITIDOS verduras todo tipo,legumbres ,frutas,frutos secos
CEREALES	PROHIBIDOS galletas con grasa, buñuelos,todo con huevo,aceites,manteca PERMITIDOS pan tostado,pan,harina,galletasintegral,de avena,maiz,
ACEITES Y GRASAS	PROHIBIDOS mantequilla,manteca de cerdo,grasa animal,aceite de coco PERMITIDOS aceite oliva,girasol,soya,maiz
HUEVOS ,CARNE Y PESCADO	PROHIBIDOS yema de huevo,viseras,embutidos,hamburguesa,carne,tocino
BEBIDAS	evitar bebidas azucaradas alcohol máximo 2 vasos al día agua mineral y zumos naturales sin limitación
+++ATEROSCLEROSIS++++++	endurecimiento de las arterrias
CAUSAS	colesterol grasas diabetes m HTA tabaquismo
SINTOMAS	no causa síntomas hasta que el flujo aparte del cuerpo se bloquea o se vuelve lento si las arterias que van al corazón se estrechan el flujo sanguíneo allí puede disminuir o detenerse esto puede causar dolor torácico, dificultad para respirar
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES	-consumir frutas y verduras -cereales y leguminosas -utilizar el aceite de oliva -consumir pescado y pollo de preferencia -evitar las carnes rojas utilizar hierbas aromáticas, (sal)
ARTERIOSCLEROSIS	se refiere a un endurecimiento de arterias de mediano y gran calibre
QUE CAUSA	estrechamiento de las arterias que puede progresar hasta la oclusión del vaso impidiendo el flujo de la sangre por la arteria
SINTOMAS	FASE INICIAL ASINTOMÁTICA mas avanzado produce dolor,calambres o entumecimiento en las piernas,muslos y glúteos después de una actividad físicas,visión borrosa,parálisis parcial de brazo o pierna,sensación opresiva del pecho,hipertension arterial y enfermedades cardíacas
FACTORES DE RIESGO	-hipertension arterial _tabaquismo _diabetes mellitus
ALIMENTOS PROHIBIDOS	-leche entera -mantequilla _embutidos,hamburguesas,manteca de cerdo _chocolate,bolleria,pasteles,coco _papas fritas sopas de sobre o lata carnes ahumadas
ALIMENTOS RECOMENDADOS	-leche descremada ,salmon -yogurt descremado frutas _clara de huevo 2 litros agua _pan pollo y pavo sin piel -cereales ciruelas,pasas,nueces arroz y galletas integral
-------DIABETES MELLITUS	Es un grupo de enfermedades metabólicas que afectan a diversos órganos y tejidos
CARACTERÍSTICA DE LA DM	Aumento en los niveles de glucosa en samgre
NIVELES	70mg/dl __ 100mg/dl
CLASIFICACIÓN	diabetes mellitus tipo 1 diabetes mellitus tipo 2 *diabetes gestacional
TIPO 1 o insulinodependiente	el páncreas no produce insulina o produce muy poca deben inyectarse insulina para metabolizar los alimentos
TIPO 2	el páncreas si produce insulina pero el organismo no es capaz de usarla
GESTACIONAL	aparece durante el embarazo puede ser desde un régimen de dieta hasta insulina
DIAGNOSTICO	glucosa en ayunas por 3 dias EGO prueba de funcionamiento renal hemoglobina glucosilada
FACTORES DE RIESGO	NO MODIFICABLES ascendencia hispana 45 años o mas MODIFICABLES sobrepeso,obesidad,sedentarismo,tabaquismo, hábitos inadecuados
CUADRO CLÍNICO DMI	vomito nauseas aliento a manzana poliuria polidipsia polifagia perdida de peso fatiga dolor abdominal
CUADRO CLÍNICO DM2	visión borrosa disfuncion herectil aliento cetonico poliuria polifagia polidipsia *fatiga
OBJETIVO NUTRICIONAL	mantener cifras de glucosa normal proporcionar la energía adecuada si existe TA favorecer su control modificar hábitos alimenticios realizar actividad física prevenir IRC,coma diabetico,pie dibetico, HTA,insuficiencia cardíaca, neuropatia, retinopatia,ateroesclerosis
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES	ENERGIA se establece de acuerdo a las necesidades del HC 50-60% (complejos) LIPIDOS 25-30 8%grasas saturadas,10 acidos g pol 10-15 acidos grasos mono Pt 10-20%
FRECUENCIA DE COMIDAS	DM1 se sugiere distribuir los alimentos en 4-5 con horario sincronizado a la insulina 1 colacion noc x noche DM2 se recomienda 3 comidas y 2 colaciones
TRATAMIENTO	NO FARMACOLOGICO dieta y ejercicio FARMACOLOGICO insulina *hipoglucemiantes
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