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Frente

Cómo estudiar sus tarjetas

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6 Cartas en este set

  • Frente
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¿cual es el nombre alternativo?
riboflavina
¿fuentes alimentarias?
-leches y productos lacteos hacen la mayor contribución
-cereales, carnes (viceras mayormente) y pescados grasos
- ciertas frutas y verduras (especialmente las verduras con hojas de color oscuro)
¿perdidas culinarias?
- se degrada por fotolisis (degradación por la luz)
-es estable al calor
¿donde se sintetizan la vit b2 en el cuerpo?
por las bacterias de nuestro colon, ayudando en los IDR
¿funciones en el cuerpo?
-crecimiento del cuerpo
- produccion de glóbulos rojos
- liberación de energia de las proteinas
- integración de mucosas y piel.
¿IDR?
1.1 mg mujeres
1.3 mg hombres