- Barajar
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- Alphabetizar
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- Frente Primero
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- Ambos lados
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- Leer
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Leyendo...
Cómo estudiar sus tarjetas
Teclas de Derecha/Izquierda: Navegar entre tarjetas.tecla derechatecla izquierda
Teclas Arriba/Abajo: Colvea la carta entre frente y dorso.tecla abajotecla arriba
Tecla H: Muestra pista (3er lado).tecla h
Tecla N: Lea el texto en voz.tecla n
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5 Cartas en este set
- Frente
- Atrás
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Posibles problemas
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Excesiva distancia entre items (incluir un intermedio)
Problemas mpara imaginar |
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Variantes ds
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En vivo
En grupo Automática. Enriquecida Contacto. Emdr. Realidad virtual |
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Ventaja de la ds automática
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Autoexposicion
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Para que tipo de miedos fobias y rs de ansiedad
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Que sean r condicionadas a ee específicos
No creencias irracionales Miedos irracionales sin riesgo real o con hhs suficientes. Numero reducido de miedos(no mas de 4) Existencia de rs incompatibles adecuadas Buena capacidad para imaginar |
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Específico de
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Miedos y fobias
Disfunciones sexuales Para filias Insomnio Alcoholismo Cáncer Asma |
