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35 Cartas en este set
- Frente
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Calorías, Cho, proteínas y lípidos
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65 kcal, 15 g Cho y 1 g proteína
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Aceitunas
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11 u o 55 g
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Caqui
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1 unidad o 90 g
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Cerezas
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15 unidades o 90 g
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Chirimoya
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1/4 unidad o 90 g
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Ciruelas
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3 unidades o 110 g
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Damasco
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3 unidades o 120 g
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Durazno
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1 unidad o 130 g
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Durazno conserva
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1 1/2 unidad o 80 g
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Frambuesas
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1 taza o 130 g
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Frutillas
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1 taza o 200 g
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Higos
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2 unidades o 80 g
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Kiwi
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2 unidades o 100 g
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Limón
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3 unidades o 160 g
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Manzana
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1 unidad o 100 g
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Melón
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1 taza o 180 g
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Membrillo
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1 unidad o 100 g
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Mora
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1/2 taza o 120 g
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Naranja
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1 unidad o 120 g
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Palta
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1 1/2 cdas o 40 g
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Papaya
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3 unidades o 400 g
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Pepino
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1 unidad o 240 g
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Pera
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1 unidad o 100 g
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Piña
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3/4 taza, 1 rodaja o 120 g
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Piña enlatada
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1 rodaja o 80 g
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Plátano
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1/2 unidad o 60 g
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Sandía
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1 taza o 200 g
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Tuna
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2 unidades o 150 g
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Uvas
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10 unidades o 90 g
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Jugo natural
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3/4 taza o 150 g
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Higos secos
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2 unidades o 25 g
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Pasas
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20 unidades o 25 g
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Pera o manzana deshidratadas
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7 unidades o 25 g
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Huesillo
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2 unidades o 25 g
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Ciruelas secas
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2 1/2 unidades o 25 g
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