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los músculos..... de la columna constituyen la masa más....... de la ........ y ...... a cada lado
erectores, grande, espalda, sobresalen
menciona los tres grupos que constituyen la masa muscular
iliocostal, longísimo y espinal
ili........, lon....... y es.......
otros músculos que mueven la columna vertebral son el........, el..... ....., el recto abdominal, el psoas mayor y el ilíaco
esternocleidomastoideo, cuadrado lumbar
los músculos lumbares están adaptados para mantener la ..... y no para levantar .....
postura, peso
origen, inserción y acción del erector de la columna
origen: todas las costillas y vértebras cervicales, torácicas y lumbares
inserción: hueso occipital, temporal, costillas y vértebras
acción: extiende la cabeza, participa en la extensión y flexión lateral de la columna vertebral
o: todas las ..... y ......, co....., t..... y l....
i: hueso occ......, t......, co..... y vér.....
a: e....... la cabeza, participa en la ...... y ...... lateral de la columna vertebral
origen, inserción y acción del esternocleidomastoideo
origen: esternón y clavícula
inserción: hueso temporal
acción: contracción de ambos flexiona la porción cervical de la columna y la cabeza, contracción de uno solo rota la cabeza hacia el lado opuesto al del músculo que se contrae
o: es...... y cl.....
i: hueso t.....
a: contracción de ambos fl..... la porción c..... de la columna y la ....., la contracción de uno solo rota la ..... hacia el lado ..... al del músculo que se contrae
origen, inserción y acción del cuadrado lumbar
origen: ilion
inserción: duodécima costilla y 4 vértebras lumbares superiores
acción: contracción de ambos extiende la porción lumbar, la contracción de uno flexiona la porción lumbar
o: i....
i: du....... costilla y c...... vértebras l..... s....
a: contracción de ambos e...... la porción l......, la contracción de uno f..... la porción l......