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Cómo estudiar sus tarjetas
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3 Cartas en este set
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7 Beneficios del Yogurt
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1.- Fuente de Calcio.
2.- Refuerza Defensas. 3.- Protege el Sistema Digestivo. 4.- Anticarcinogénico (anticancerígeno). 5.- Para bajar de peso. 6.- Disminuye Colesterol. 7.- Protege contra Caries. |
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11 Beneficios de la Vitamina C:
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1.- Anticarcinogénico.
2.- Salud del Sistema Cardiovascular y Cerebral. 3.- Para el Sistema Inmune. 4.- Para los Huesos. 5.- Para la Piel. 6.- Para el Libido. 7 - Mejora Estado de Ánimo (reduce cortisol). 8 .- Reduce la Fatiga-Favorece Recuperación. 9 .- Protege a Pulmones de oxidarse. 10.- Anti-Toxina. 11.- Potencia Vitamina E y Hierro. |
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Propiedades del Aguacate:
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Vitaminas:
* Vitamina C * Vitamina K * Vitamina B5 Minerales: * Potasio * Magnesio |
