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Frente

Cómo estudiar sus tarjetas

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Resistencia definición
Es la capacidad de sostener cualquier esfuerzo de la intensidad que sea el mayor tiempo posible
Capacidad
Esfuerzo
Intensidad
Resistencia aerobica
Capacidad de prolongar un esfuerzo de intensidad suave el mayor tiempo posible.
Equilibrio del oxígeno
Resistencia anaerobica
Capacidad de mantener un esfuerzo intenso el mayor tiempo posible.
Falta oxígeno